胎兒出生后，無論是用母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，小兒都本能地具有吸吮能力，由于初生嬰兒消化功能低下，除人乳或配方奶外，不能增加其他食物。但是，隨著小兒月齡的增長，單純奶的營養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足孩子生長發(fā)育的需要，必須增加輔食來彌補。如果不按時增加輔食或不給添加輔食，就會引起營養(yǎng)缺乏癥，以致有礙嬰兒健康。

  一般嬰兒在生后半個月便可開始服濃魚肝油，每日1~2滴，彌補乳類中維生素D的不足，以預(yù)防佝僂病的發(fā)生。也可口服伊可新維生素AD膠丸，每日1次，每次l粒，1歲以內(nèi)嬰兒服綠色膠丸。還可以口服英康利，英康利為濃縮魚肝油制劑，1支為15毫克，1次頓服。間隔3個月以上再服1支，預(yù)防量為1年2支，治療量1年不大于4支。

  第2—3月齡：可給新鮮的果汁水或菜水。每日2次，每次從一匙開始逐漸加到十余匙?？梢匝a充維生素C和其他營養(yǎng)成分。

  第4~5月齡：母奶不足者，每天可適量增加牛奶或米糊。4個月以上的嬰兒，體內(nèi)鐵質(zhì)已逐漸消耗完，應(yīng)添加富含鐵的食物如蛋黃，每次可從1/4個開始，逐漸增加到1個。還可給少量的蘋果泥、菜泥和魚泥等。

  第5月齡：可給些爛稀粥、薄脆餅干。在吃奶前試吃少量。

  第6月齡：此時嬰兒開始萌牙，可給些稍硬條狀餅干、饅頭片，適量的蛋羹、爛面條、肉松等。

  第7~9月齡：添加肝泥、豆腐、肉糜、碎菜，每日2～3頓，適量的面包、蛋糕等。

  第10~12月齡：可給爛飯或面片，加些瘦肉末、蔬菜、煮爛的雞、魚、肝，每日2~3頓。隨著輔食量的增加，奶量隨之減少。

  注意：給小兒增加輔食，必須根據(jù)嬰兒的生理特點，掌握循序漸進的原則，以免造成小兒消化不良或腹瀉、嘔吐而有礙健康。給嬰兒增加輔食應(yīng)該從流質(zhì)開始，到半流質(zhì)、軟飯，再到固體食物。添加食物要由少量開始，慢慢增加，使之逐漸養(yǎng)成習(xí)慣。應(yīng)該在孩子饑餓時先給食物后給奶，這樣小兒比較容易接受。給食物時先從一種開始，待習(xí)慣后再加另外一種。增加食物后，小兒是否能消化吸收，是家長最關(guān)心的問題，因此要注意觀察增加輔食后小兒的大便情況，如果拉稀或大便中帶有不消化的食物，可暫停或減少輔食，待大便正常后，再慢慢添加。如果孩子生病，就不要急于增加新的食物，以免消化不良。

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